Feature Ratgeber

Eine Krawallschachtel für Frauen

12. Oktober 2024 Ulrike Hinrichs

Viele Frauen erfahren im Laufe ihres Lebens psychische oder körperliche Gewalt. In meiner Gruppe für Frauen mit Gewalterfahrung nutzen wir die Kunst als Ausdrucksform, um dem schambesetzten Thema zu begegnen.

Feature Ratgeber

Zaubern leicht gemacht

27. Juli 2024 Ulrike Hinrichs

Zauberer wie Harry Potter oder Gandalf faszinieren nicht nur Kinder. Zaubern würden wir alle gern können. Ist es möglich, dass wir uns unsere Wünsche herbeizaubern? Wenn wir unser Gehirn auf Zaubern ausrichten, dann könnte es […]

Feature Ratgeber

Trainiere deinen Glücksmuskel

2. März 2024 Ulrike Hinrichs

Hast du Lust auf mehr Glücksgefühle in deinem Leben? Dann trainiere deinen Glücksmuskel. Träume dich in einen Glücksmoment zurück. Das wirkt wie eine Vitaminspritze für deinen ganzen Organismus. Und das macht glücklich.

Feature Ratgeber

Selbstmitgefühl: Ich will Schokolade

3. Februar 2024 Ulrike Hinrichs

Selbstmitgefühl ist ein Lebensprojekt, eine innere Haltung und eine dauerhafte Herausforderung. Was kannst du für dich tun, damit Selbstmitgefühl ein alltäglicher Bestanteil deines Lebens wird?

Feature Ratgeber

Geht die Gastro in die Knie?

25. November 2023 admin

Krisenbedungt wurde für die Gastronomie ein reduzierter Mehrwertsteuersatz von 7 Prozent für Lebensmittel gesetzt – jedoch nur noch bis zum Ende dieses Jahres. Eine Erhöhung auf 19 Prozent zu Beginn 2024 könnte allein in Hamburg […]

Feature Kulturpolitik

„Steuerstatus ungeklärt“

2. September 2023 admin

Tausende Stipendien konnte 2022 der Deutsche Musikrat (DMR) inmitten der Pandemie vergeben. Jetzt steht bei vielen das Finanzamt auf der Matte …

Feature Ratgeber

Trauma und Kunst

1. Juli 2023 Ulrike Hinrichs

Geflüchtete sind nach ihren Erlebnissen oft traumatisiert und entwurzelt. Sie sind sprachlos im doppelten Sinne des Wortes. Zum einen sprechen sie unsere Sprache nicht, zum anderen haben sie keine Worte für das Erlebte. Die Kunst […]

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